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情绪感冒

精神内耗

心情过山车

颅内空虚

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这些词同学们一定都见过，她的朋友圈、他的评论区。网络热梗也好，经典文案也好，这些新名词已经充斥在大学生的生活里。而这些词的背后反映出了当代大学生一个严峻的问题——心理健康失衡。我馆现联合校心理咨询中心为大家推荐一系列心灵疗愈类书籍，帮助大家拨开内心的迷雾。

 

 

《你当像鸟飞往你的山》 作者：[美] 塔拉·韦斯特弗

塔拉·韦斯特弗创作的自传体小说，2018年首次出版，讲述了一个出生在美国爱达荷州山区的姑娘塔拉，通过自己不断的学习，挣脱了原生家庭的伤痕与束缚，在对自己的过往进行反思时得到救赎与解放的故事。该书从教育和原生家庭这两个角度来书写，立意新颖。

馆藏地：第四图书阅览室 索书号：I712.5/103

 

《心理学与我们:如何认知自我与世界》 中国科学院心理研究所主编

中国科学院心理研究所原所长傅小兰领衔撰写，融入了中国科学院心理研究所众多一线心理学专家多年的研究成果、精彩案例和丰富经验，从语言习得、认知发展、身体智慧、情绪调节、视觉世界、大脑透视六大篇章揭示心理学与我们的关系，帮助我们更好地认知自我与世界。   

馆藏地：第三图书阅览室 索书号： B84/613

 

 

《社会性动物》 作者：[美] 艾略特•阿伦森, 乔舒亚•阿伦森著

从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。它是一本讲述人际关系的心理学著作，涉及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面。对于人们日常生活中的困惑，本书提供了科学的答案：为什么企业热衷于用明星做广告？为什么有人溺水时围观的人却不伸以援手？为什么人们会相信邪教？为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖．即使让他自杀也在所不惜？本书内容严谨，深入浅出，引人入胜，被译成14种文字，在全世界广为发行，吸引的读者之多令其他任何一本社会心理学教科书都难以企及。

馆藏地：第三图书阅览室 索书号：C912.6/93(12)

 

《自卑与超越》作者：[奥] 阿尔弗雷德•阿德勒著

现代社会人类必读的个体心理学经典。 作者阿尔弗雷德·阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结，提供了克服自卑心理，从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性，具有极深的哲理性和巨大的学术价值，是人们了解心理学的经典读物。

馆藏地：第三图书阅览室 索书号：B848/146

 

《社会心理学》作者：[美] 戴维•迈尔斯著

美国700多所大专院校社会心理学教学所采用的教材，自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱，并被翻译成多种语言，有着广泛的影响力。《社会心理学》共分四编：社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学。

馆藏地：第三图书阅览室 索书号：C912.6/62

 

友情链接：我校心理咨询中心

 

1.我校24小时心理服务热线（可匿名）

电话：0431-84539106

2.现场预约（可匿名）

在工作日（上午8:00-11:30，下午1:30-4:30）期间到第一教学楼1144咨询预约等候室进行现场预约。

（审核人 朱雪刚）